Home > 행복으로의 초대 > 건강과 행복 기사리스트
<건강과 행복>여름철 온열 질환
온열질환은 숨쉬기조차 어려운 무더운 날씨에 무리한 외부 활동으로 발생하는 질환이다. 일사·열사병, 열실신, 열경련, 열탈진 등이 그것인데 무더운 날 구토 고열 신경 및.... ㅣ복순희 기자 2018-08-05
<건강과 행복>건강의 시작, 아침식사
아침 시간은 누구나 저마다의 이유로 분주하다. 분주함 속에서 아침식사를 챙겨 먹는 것이 당연한 일이어야 하지만 어쩌면 풀기 어려운 과제일 수 있다. 아침 식사는 영양적인 측면뿐 아.... ㅣ2018-07-01
<건강과 행복>여름철 자외선으로부터 건강을 지키는 방법
여름을 준비하며 오존주의보와 자외선으로부터 건강을 지키기 위해서는 자외선차단제가 필수다. 자외선차단제란 강한 햇빛을 막아주어 피부를 곱게 태워주거나, 자외선을 차단 또는 산란시켜 .... ㅣ복순희 기자 2018-06-03
<건강과 행복>미세먼지, 이제 마스크 꼭 챙기세요!
5월, 미세먼지가 이제 끝날 법도 싶은데 연일 초미세먼지 등 미세먼지의 수치가 나쁨으로 뜨고 아직도 안심할 때가 아닌가 보다. 미세먼지 수치가 높을 때마다 마스크를 챙기라고 하는데.... ㅣ복순희 기자 2018-05-06
<건강과 행복>담석증은 꼭 수술해야 하나요?
담석증은 담즙 내 구성 성분이 담낭이나 담관 내에서 응결 및 침착되어 형성된 결정성 구조물을 말한다. 원인은 담즙의 주요 구성 성분인 담즙산과 인지질이 섞여있는 미포성 용액내에 콜.... ㅣ복순희 기자 2018-04-01
<건강과 행복>‘갑상선 결절’ 이라는데 암인가요?
갑상선 세포의 과증식으로 조직의 한 부위가 커져서 혹을 만드는 경우 갑상선 결절 혹은 양성 종양이라 한다. 양성 결절에는 낭종과 과증식성 결절, 콜로이드 결절, 염증성 결절이 있다.... ㅣ복순희 기자 2018-03-04
<건강과 행복>우리가 먹는 ‘지방’ 얼마나 알고 계신가요?
포화지방, 콜레스테롤, 트랜스지방, 불포화지방, DHA, EPA, 리놀렌산, 오메가3, 올레산, 알파리놀렌산… 우리가 먹는 다양한 지방의 분류를 설명 할 때 크게 보자.... ㅣ복순희 기자 2018-02-04
<건강과 행복>국가건강검진은 잘 받고 계신가요?
많은 분들이 건강 검진을 받아보았을 것이다. 외국에 비하면 대한민국은 매우 특수하게 전 국민을 대상으로 비용을 지원하면서 건강 검진을 하는 나라다. 건강 검진은 아직 증상이 없고,.... ㅣ복순희 기자 2018-01-07
<건강과 행복>콜레스테롤 약에 대해서 궁금하세요?
오늘은 콜레스테롤 약에 대한 궁금증을 Q & A로 알아보겠습니다.Q : “콜레스테롤 약은 한 번 먹으면 평생 먹어야 하는 것 아닌가요?”A : 정답은 .... ㅣ2017-12-10
<건강과 행복>환경을 초월한 ‘감사’는 인생을 바꾼다
집에서 아이를 키우다가 다시 회사에 나와 일한지 일주일째. 보는 것마다 먹는 것마다 감사가 넘쳐난다. 한강을 보며 반짝이는 물빛이 아름답고 가을 단풍색이 너무 예뻐 감사하다. 식사.... ㅣ이미나 기자 2017-11-19
<건강과 행복>급격한 날씨 변화에 나의 심장 이상 없을까?
요즘같이 날씨가 갑작스레 변할 때 눈여겨 볼 증상이 심장질환이다. 고혈압이 있는 상태거나 뇌경색의 과거력, 현재 안정성협심증 증상을 보이고 있다면 생활 습관의 개선과 즉각적인 약물.... ㅣ2017-11-05
<건강과 행복>이상지질혈증(고지혈증)의 원인
우리 몸의 콜레스테롤은 음식으로는 20∼25%, 나머지 75∼80%는 간에서 만들어집니다. 그래서 우리가 먹는 지방이나 콜레스테롤도 중요하지만, 간에서 만들어지는 중.... ㅣ2017-10-01
<건강과 행복>콜레스테롤 그 정체는 무엇일까요?
언젠가부터 콜레스테롤은 우리 몸에 있어서 필요 없고 병을 일으키는 독성 같은 것으로만 인식되고 있지만, 의학적으로 콜레스테롤은 우리 몸에 반드시 필요한 물질입니다.콜레스테롤은 두 .... ㅣ2017-09-03
<건강과 행복>외출시 생수 한 병 준비하세요
매년 덥다하지만 올해는 더 더운 것 같습니다. 흔히들 ‘더위 먹었다’고 표현하는 온열질환에 대해 말씀드리고자 합니다. 질병관리본부에 따르면 2016년 8주간 .... ㅣ2017-08-06
<건강과 행복>지루성 두피와 비듬관리
비듬은 사람의 두피에서 각질 세포가 떨어져 나가는 것을 말한다. 오래된 두피 각질 세포가 떨어져 나가는 것은 자연스러운 현상이지만 평소보다 양이 많거나 가려움증, 피부 홍반, 탈모.... ㅣ2017-07-02
<건강과 행복>오줌싸개
소변은 4∼5세가 되면 스스로 가리고 해결하는 것이 보통이다. 그러나 다 커서도 가끔 소변을 못 가리는 경우가 있다. 이를 자주 반복하게 되면 오줌싸개라 한다. 원인은 발육.... ㅣ이소흔 기자 2017-05-07
<건강과 행복>4월 제철 음식 냉이와 쑥 그리고 달래
4월 봄의 향취를 대표하는 냉이는 채소 중에서 단백질 함량이 가장 많다. 그리고 칼슘과 철분 등 무기질 함량이 풍부해 춘곤증에 좋은 음식이다. ‘동의보감’에서.... ㅣ이소흔 기자 2017-04-02
<건강과 행복>봄철 안과 질환 대비법
◎ 건조한 봄 바람과 미세먼지로 인한 ‘안구건조증’안구건조증은 눈물이 부족하거나 눈물이 과도하게 증발돼 안구 표면이 손상되고, 눈의 자극감, 이물감, 건조감 등의 증상을 느끼는 질.... ㅣ2017-03-05
<건강과 행복>2017년 상반기 건강 달력
◎2월 호흡기·피부 건조 주의날씨가 추우면 뇌혈관질환과 심근경색 및 협심증 등 심혈관질환에 신경을 많이 써야 한다. 2월은 내부의 습도가 떨어지는 시기. 코나 기관지 점막이 마르고.... ㅣ이소흔 기자 2017-02-05
<건강과 행복>“겨울에도 식중독 조심하세요”
노로바이러스 식중독 12∼2월 집중 발생 기온이 영하로 떨어지는 추운 겨울이 되었지만 최근 전국에서 식중독 의심 신고가 잇따르고 있다. 식중독은 봄과 여름에만 유행한다는 생각과 .... ㅣ이소흔 기자 2016-12-04
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2018-08-17
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